《060530》身体との対話１◆前回、冷えの方が多くて････というお話をしました◆女性の場合、体調不良の原因は冷えとホルモンバランスの悪さに起因します◆両者ともお互いに影響しますが、とりわけ冷えは下半身の臓器の機能、ホルモン分泌の異常を引き起こします。足元から冷えることが多いからです◆冷えるということは、どういうことなのでしょう？◆モノを冷やすことを思い浮かべてください。動きが鈍くなり、硬くなり、凝縮し、滞る、渋滞し、堆積する･･････などという表現で表せます。動きと働きや機能も同じことが言えます◆冬の寒い日の朝に温かなお布団から出たくないのも、体が冷えたときに手足も縮こまり、背中も丸まって、毛穴も鳥肌が立つように伸びやかさが失われます◆血液や体液の流れと‘気’の流れが総じて鈍くなり、滞るのです◆凝縮の作用のため、血流は遅くなり閉塞等しやすくなります。リスクの高い方やお年寄りは冷えが命の危険性をもたらします◆肌を見せることが多い現代の若者は差し迫った危険はないと考えがちですが、長い月日が経つうちに身体に変化が起こってきます◆下半身の血流が悪くなると臓器も機能も影響を受け、ホルモンバランスが崩れるからです。子宮筋腫や内膜症などの悪化の原因にもなるでしょう◆最近当院の患者さんたちにレッグウォーマーを勧めています。お風呂以外はできるだけ着用するようにしてもらいます。もちろん寝るときもです◆結論として冷えが改善されています。暑くなってきた最近でも着用することは必要です。もう夏ですから薄いものでもいいのです。それは何故でしょうか･･････？この続きは身体との対話2で。

《060530-2》この世に生まれてきた自分を不思議だと思ったことはありませんか？何故僕はいるのだろう･･････って思うと眠れなくなります◆これって内なる大疑問です。そもそも私でなくてもいいんじゃないって思いますよね◆そしてまた、宇宙の外はどうなっているんだって常々思います･･････これまた考えると眠れないのです◆これは外なる大疑問です◆だれか教えてください、分かりやすく･･････m(__)m

《060530-3》◆実は5月最後の週末に魂の旅をしてきました。そのお話をしなければなりません。◆その詳細については特別のコーナーを設けてみたいと思います◆スピリチュアルな話です･･････

《060530-4》いま人類と地球は、かつてない規模の自然変動を経験しようとしています。すさまじい速度で増え続ける温室効果ガスによって気候と環境が大異変を起しているからです。今後100年間で北極の氷は融けてなくなり、海面は最大で約1メートル上昇し、日本でも砂浜の大半は消滅します。アマゾンの熱帯雨林は消えて砂漠化し、東アジアの砂漠化はさらに一段と進み、破壊的な熱帯低気圧が多数発生し多くの災害をもたらします。

温心堂は、ＣＯ２などの温室効果ガスによる温暖化から地球環境を守るのために、ＣＯ２の吸収力が優れた桐の木（スーパーポローニア）の植樹を積極的に推し進めるグリーンシップサポーターです。心ある方々の協賛をお願いします。この植樹は今を生きる私たち各々が私たちの子孫のためにできる地球環境の改善方法のひとつです。