0607-2
身体との対話3
◆前々回冷え症の方が非常に多くレッグウォーマーが役立つことをお話をしました。前回はハイソックスではなくレッグウォーマーでなければならない理由のところで身体の意識について少し触れました
◆ところで本コラムは私のごく親しい諸先達から伝授していただいております。その意味においては東洋医学的ではありますが日本固有のものといっても過言ではありません
◆さて、考えてみると全身の60兆個の細胞が個々に遺伝子を持ち人間を形作っているわけですが、あなたが持つ支配権というものは個々の細胞たちが協調し調和してはじめて成立しますよね◆日常では、あなたは常にいろんなストレスを感じながら活動しています。そのほとんどは回避できないストレスです。そして身体にいろんな無理強いをしています。我慢に我慢を重ね、身体が痛いときも辛いときも鞭打って耐えています。あなたは身体を休ませなければ参ってしまうと思っている場合も多いはずです。
◆それは身体の異常を意識しているからです。一方、意識できずに無理を強いている場合もかなりあります。そして、たばこやお酒でまぎらしています◆身体にとってはあなたが意識するしないにかかわらず多大なストレスを感じています。そして、あまりに過酷で耐え切れなければ身体はいつしか崩壊というプロセスに進んでいきます
◆これは領主と領民の関係と同じです◆領主が領民に対して仁の心をもって良政を施するならば、領内は安定し、領民は領主の仁徳に触れて感化され、領主のためならいざというときには ･ ･ ･と思うはずです◆しかし逆の場合はどうでしょうか？
◆情け容赦ない冷酷な領主の支配にも領民は家族のために耐えに耐え必死です。でも耐え切れなくなるときがくるかもしれません。そして、いざ鎌倉というときには ･ ･ ･きっと彼ら領民は領主も土地も捨て去るでしょう◆あなたという意識は身体を支配する領主であり身体はその領民です◆支配権をもつあなたという意識が心の中で各部分を労わり感謝して癒してやるならば、身体は喜びあなたのために尽くすはずです ･ ･ ･ ･そしてその逆もあるのです
◆そんなバカな ･ ･ ･こじ付けだ。領主と領民の関係が自分という意識と身体の関係に何故当てはまるのか？？ ･ ･ ･などと考えずに、まあ一度次のことをやってみては如何でしょう？
◆秘訣は感謝する心です。日常生活の中でも忘れてはいけない最重要ポイントです◆ ･ ･ ･毎日のお風呂で身体を洗いますよね。そのときに、洗っている体の各部分にいたわりの心をあげてください。真心ですよ◆できるだけ声をかけながら（もちろん意識の中で、声を実際に出す必要なありません）、『ありがとう』って言ってあげるのです。心が通じればそれでいいので、かしこまったり恐縮したりする必要はありません。純粋な感謝の気持ちがあればいいのです◆疲れた身体はあなたのその気持ちに応えてくれます。自分の身体だけれど、自分の身体だからこそその痛みにも辛さにも文句ひとつ言わず黙々と耐えてきたのです◆あなたの優しい真心があれば身体は他に何も要求したりしません。これからもあなたと共に苦労に耐えてくれるはずです。（以下次回）
《060701-3》◆5月最後の週末に魂の旅をしてきました。そのお話をしなければなりません◆その詳細については特別のコーナーを設けてみたいと思います（もう少しです、お待ちください）
《060701-4》いま人類と地球は、かつてない規模の自然変動を経験しようとしています。すさまじい速度で増え続ける温室効果ガスによって気候と環境が大異変を起しているからです。ここ数日の大雨で大変な被害がでています。徐々に起こる変化ですので気付くのが遅いだけなのです。地球と日本を守りましょう。
温心堂は、ＣＯ２などの温室効果ガスによる温暖化から地球環境を守るのために、ＣＯ２の吸収力が優れた桐の木（スーパーポローニア）の植樹を積極的に推し進めるグリーンシップサポーターです。心ある方々の協賛をお願いします。この植樹は今を生きる私たち各々が私たちの子孫のためにできる地球環境の改善方法のひとつです。